怎样才能解决失眠，有什么好的办法，
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：怎样才能解决失眠，有什么好的办法，怎样才能解决失眠，有什么好的办法，
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满意答案
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- 邹方鹏 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
失眠的治疗：1.可以通过平缓的音乐来改善失眠的病情，大部分失眠患者的心情都不是特别的平和，平缓的轻音乐可以很好的使心境得到改善，治疗失眠的疾病。2.还可以通过冥想的方法来改善失眠的症状，想象自己处在没有人的大草原上，就可以很好的使心静得到缓和，改善失眠的病情。3.必要时可以配合药物来进行治疗。一般是应用谷维素，国风健脑丸等药物来进行治疗。国风健脑丸具有健脑补肾，养心安神的作用。是纯中药制剂，副作用较小，可以较长时间的服用。
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2021-11-26 12:33
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