粗蛋白食物有哪些？
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：我怀孕一个多月了，低血压，经常头晕站不了多长时间，而且还有点营养不良，医生说多吃粗蛋白食物，婆婆就每天给我换着花样的补，还有好多孕期保健也不懂，很担心影响胎儿。
想得到怎样的帮助：粗蛋白食物有哪些？
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满意答案
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- 王志新 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你所咨询的问题来看粗蛋白的食物，有一类是奶，畜肉，禽肉蛋，类鱼虾等冻蛋白，另一类就是大豆。黄豆，大青豆和黑豆等豆类，芝麻瓜子，核桃，松子等干果类的植物蛋白与粗蛋白质相关内容，粗蛋白质是含氮物质的总称，真蛋白质，纯蛋白质。
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2022-08-22 10:50
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