2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:我前不久因为家庭的缘故,一直情绪很低落,不爱和人说话,大概在家里窝了有一个来月了。也去检查过。说是轻微的抑郁症。要怎么注意生活习惯。
想得到怎样的帮助:请问多运动对抑郁有没有好处。
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病情分析:
你存在情绪低落,话少,意志活动减退的情况,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神精神,明确诊断后进行进一步的治疗,抑郁症需要使用抗抑郁药物合并心理治疗,服药的同时注意加强运动,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助比较好