总是控制不住自己的情绪
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：受刺激的时候会自虐，撞墙抓头发扇自己耳光咬自己，冷静下来之后会很恶心自己这样，觉得自己像个疯子。觉得自己的生活一团乱，每次调整好自己的情绪准备积极乐观的过日子的时候就会发生一些事情让人精神崩溃。
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
指导意见：
你存在自残行为，自我评价低的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
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2021-11-26 15:50
抑郁症疾病百科
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