绿瘦刮脂藻能减肥吗
2021-11-26 2人回答
健康咨询描述：绿瘦刮脂藻能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
绿瘦刮脂藻不一定能够减肥，减肥最好是选择科学的减肥方法。通过控制饮食，多运动锻炼的方法，不建议乱用保健品或者其他偏方减肥，容易对身体造成一定的副作用，平时注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣刺激海鲜食物，每天坚持跑步锻炼
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2021-11-27 09:58
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
绿瘦刮脂藻减肥的效果不明显，减肥人士需要控制好饮食的总量，减少吃脂肪高的一些食物，可以多补充蔬菜、水果，同时每天坚持运动锻炼，比如跑步，减肥操等，这样可以有效减肥。
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2021-11-26 19:14
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