2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:便秘快两个月了,好几天排一次,排的也很少,心情也特别的急躁,压抑.怎么样才能快点排便
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病情分析:
你好,根据你的描述,便秘需要注意饮食的调整,多吃含有粗纤维的食物,便秘时可以喝蜂蜜水或者是2磨腹部,起到促进胃肠蠕动润肠通便的作用。长期严重便秘的话,还需要到正规医院治疗,可以灌肠或者服药。多食含纤维素多的蔬菜水果,如香蕉,芹菜,白萝卜等,多饮水。可以服用达利通麻仁丸。如果糖口服液。也可以喝点橄榄油,一次50m,一天两次。养成良好的排便习惯。