妈妈经常便秘，如何解决。
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：46岁
健康咨询描述：年龄46 我妈妈经常便秘，而且几天都不上大便，100零几几斤的人腹部和臀部比较大，她说只要一吃辣就拉不出来了，必须多吃才能把屎拉出来，所以问下这该如何是好
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：解决方法，如何让我妈妈拜托便秘的烦恼。
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
便秘主要是平时不良饮食习惯导致的。建议平时要多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，养成每天定时排便的好习惯。
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2021-11-26 21:22
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