2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我现在15周岁,在14岁的时候我老是做俯卧撑和仰卧起坐,而且量也挺多,做了有1个月时间 我发现我的腰疼来起来在哪之后就没再做了,现在我的肩膀老是嘎嘎的响,有时还会疼起来,腰也有时疼,而且我发现我的身高也长的很慢,初二到初三只高了3厘米,其他同学都比我高了很多。我这样的情况会不会影响我发育?
想得到的帮助:这样的情况会不会影响到我发育?问题严重吗?如果这样影响我发育的话我应该如何做?
满意答案
病情分析:
考虑可能是缺钙导致的,建议吃点迪巧钙和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼,虾,海带,骨头汤,注意休息,避免肩关节的过度运动。天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。