2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:前天开始突然之间就觉得腰部《巴寥》处,很疼,今天开始又觉得有点酸疼。走路什么的都没事,就是坐下和起来的时候特别难受
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病情分析: 考虑是腰部肌肉劳损导致的,可以通过热敷、按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息,避免腰部的过度活动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
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