2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:最近左右小腿的肌肉感觉都好紧,就和高强度运动完快抽筋一样,脚尖点地然后小腿紧绷就能感觉到快抽筋或者有点痛,是个体育生
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病情分析: 考虑可能是缺钙导致的,建议去医院做微量元素检查,明确诊断,可以口服迪巧钙和维生素D进行补钙治疗。饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼、虾,海带,紫菜,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。注意腿部保暖,避免过度剧烈运动。
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