2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我是运动员,400米栏,一礼拜上一次力量,咨询一下是上力量以后就不长个了吗?本人还想再突破一下
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病情分析: 身高跟遗传、饮食、后天锻炼都有一定的关系,建议去医院拍个骨龄片,如果骨骼线没有闭合的话就还会长高。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。注意休息,不能熬夜,多参加游泳,骑自行车,打篮球,跳绳等运动。
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