运动过度造成左脚脚脖子疼痛
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：平时较少运动，最近在减重连续一个星期跳操，上个星期五开始出现左脚脚脖子疼痛，坐下再起身迈步使力时尤为明显，走路时也有痛感，有些肿胀，已贴膏药有三天，喷云南白药喷雾一天，现在起身迈步仍有疼痛感，感觉脚脖子的筋僵硬且脚放下或站立短时间，脚脖子酸胀疼痛感强烈，。请问现在这种现象是好转了还是更严重了？还有什么措施能加快恢复吗？
免费咨询
满意答案
-
- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是局部的劳损导致的，建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度运动，尽量抬高患者，以利静脉回流，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
投诉
2021-11-27 00:15
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识