睡不好，早上很早就醒，醒了就睡不着了
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：睡觉睡不好，很容易醒，醒了就睡不着了，感觉四肢肌肉和颈部肌肉不放松，有一种血液不流畅的感觉，也不是手麻的那种感觉，起床后就感觉没什么事了，去医院拍片颈椎没事，睡觉的枕头也买的标准的，弄的整个人心情都不好，是怎么回事？谢谢医生，都有快一年了
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是神经衰弱的表现，建议口服安神补脑液，谷维素进行调理。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。
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2021-11-27 00:49
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