2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:脊柱痛怎么锻炼
满意答案
病情分析: 考虑是脊柱炎导致的,建议平时可以多练习骑自行车、游泳等运动,疼痛厉害的话可以口服双氯芬酸钠。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。
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