减肥运动饮食
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：您好，我最近这几年变得很胖真是减肥不易增肥容易啊，我试图减肥了但是没有成功也吃 了减肥产品但是效果远没有宣传的那样好啊，可能是我的减肥方法不对吧，我就是想问下能不能通过运动和饮食的方法进行减肥啊？
想得到怎样的帮助：怎么通过运动和饮食的方法进行减肥啊？
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满意答案
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- 李博杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过多消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现，建议通过健脾消食，饮食控制摄入，配合锻炼身体，等药物进行综合性调理身体。
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2021-11-27 01:25
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