做什么运动最能减肥
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我的情况是这样，我现在参加工作两年了，因为大学的时候没有什么课的很轻松，所以我就胖的不像话了，因为我很喜欢吃。今年以为工作需要，需要外出取景，因为我很胖爬个山都会很累，让领导很失望。
想得到怎样的帮助：请问做什么样的运动最能减肥？
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满意答案
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- 李博杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过度消耗减少，体内脂肪堆积，造成这样情况，建议通过饮食控制，增加体育锻炼，以及健脾消食药物，综合调理身体
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2021-11-27 01:29
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