失眠有没有好的方法可以改善？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：可能是因为工作的压力，我现在基本上每天晚上失眠，白天就算很累了，很像快点到晚上回去睡觉，可是等我真的到床上的时候，就睡不着了，真是痛苦啊，我现在好想改善这一切，不知道有什么好的办法吗？
想得到怎样的帮助：失眠有没有好的方法可以改善？
免费咨询
满意答案
-
- 李博杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据你身体患有失眠的情况，考虑是精神压力过大，经常熬夜，饮食不规律等因素引起的失眠表现情况，有必要在医生指导下通过活血化瘀，补益气血，营养神经，镇静安神的药物，综合性调理身体
投诉
2021-11-27 02:09
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识