2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我是控制饮食也瘦不下来,该怎么做才能瘦。
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病情分析: 想要减肥,最好的办法就是节食和运动,平时早饭要吃,午饭也要吃,但是要吃七八分饱,晚饭最好不吃或少吃,每天进行体育锻炼,出去跑跑步,打打球,锻炼身体。
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