多疑多虑，怎么样才能忘掉
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：最近总是觉得有人在监视自己。就是很多疑而且生活方面，我妈妈做完饭，我总是觉得饭里面有什么东西，吃饭时也没什么滋味。而且还特别胆小，每当别人说什么事情就感觉跟自己有关，心里面很不安。怎么样才能忘掉呢？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
胆小不安多疑，这种情况应该到医院的精神卫生科监测一下，如果是心理方面的问题，需要心理疏导，请放松心情，多做户外活动，多参加一些有意义的活动，保持心情舒畅，非常重要。
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2021-11-27 05:36
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