2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:总是控制不住胡思乱想容易干呕怎么办,突然想到焦虑的事就会想咳嗽有嗳气,不弄出来就会想呕,之前吃过一年焦虑药物已经停了
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病情分析: 焦虑症患者常常有紧张不安,提心吊胆,恐惧害怕,坐立不安,烦躁,很难静下心来,你这种情况可以通过深呼吸的方法或者做运动的方法,尤其是有氧运动,可以缓解这种症状。
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