白天很开朗晚上很抑郁候
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：晚上很低落，有时候会抓自己头发，掐自己。嘶吼。流泪。但是第二天我又很开朗。反反复复。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述，这种情况有可能是心理压力过大引起的，建议你到医院的精神心理科就诊，建议你放松心情，睡前泡脚养成定时睡眠的习惯，睡前可以听轻音乐，不要做剧烈运动，也不要喝浓咖啡或浓茶。
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2021-11-27 05:41
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