2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:发脾气不想跟父母说话,一说话就吵架,晚上睡不着睡着了就会做噩梦,心情不好每天不知道做什么,对啥都没兴趣,好累
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病情分析: 爱哭,爱发脾气,失眠,这种情况建议你放松心情,出去走走,散散心,这有可能是心理压力过大引起的多和正能量的人在一起沟通交流,要养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,可以听听轻音乐,舒缓情绪。
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