2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:因为一件我特别期待紧张焦虑的事后来慢慢的失眠了,然后心悸害怕胸、背部胀痛,心情苦闷,注意力不集中,这事对我造成影响太深了难以从心里放下,偶尔想开放下了时心情各方面都非常好,可几天后这事又开始浮现在脑子里使我异常焦虑心情差,这事时而想得开时而想不开总是这样反反复复
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病情分析:
焦虑,心悸,害怕,心情苦闷,失眠,这种情况有可能是心理压力过大造成的,建议您定期复查身体到正规的医院精神,心理科就诊,明确诊断之后,对症治疗,平时要放松心情,分散自己的注意力,多做一些有氧运动,锻炼身体,提高体质。