四年之前，受过一年别人的排挤
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：四年之前，受过一年别人的排挤。那一年受尽排挤，过得很不好，加上失败的婚姻。现在过得特别敏感，自卑，不敢社交，特别害怕社交，特别恐惧，害怕，怕没有朋友，怕别人不喜欢我，怕别人排挤我。现在正在上班中，心里特别敏感，焦虑，我该怎么办呢？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述，这种情况是由于心理压力过大造成的，建议你放松心情，常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，锻炼身体，提高体质，必要的时候才到医院的精神心理科就诊，明确诊断对症治疗。
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2021-11-27 05:51
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