2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:老是发脾气会打自己耳光不愿意和别人说话晚上睡觉只要一闭眼就会感到头涨乱七八糟的控制不了喜欢一个人独处
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病情分析: 不喜欢和别人说话,老是发脾气,会自己打耳光,晚上睡觉只要一闭眼就会感到头胀乱七八糟的,控制不了这种情况,建议你及时调整心态,出去走走,散散心,多做有氧运动,听听轻音乐,舒缓内心的情绪,也可以把内心的感受说给亲人和朋友听。
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