2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:第①就是一个人。不怕小偷,然后就不会一直担心小偷会来自己家偷东西啥的吧。第②还有就是担心不等于焦虑,吧,只有过度担心才是焦虑,吧,焦虑就是自己感觉不能应付的事情才会焦虑吗第③对能应付的事情,就不会焦虑,吧。自信就不会焦虑,吧,第④个问题,就是偶尔的担心一下,是不会心慌的吧。医生解答一下。
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病情分析:
第一,其实你不怕小偷,也要做好安全措施,一定要把门关好,第二,担心不等于焦虑过度的担心等于焦虑,第三,有自信心,焦虑当然会减轻的,第四,偶尔担心一下,没有关系的。调整心态就可以了。