心情极度低落，容易恐慌
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：因为学习还有生活上的问题，心情很乱。经常晚上胸闷，或者偶尔胸口难受，头晕，恶心想吐。有时深夜也想快点结束这一切，忽然想到什么事情就哭的喘不上气，晚上总会胡思乱想觉得会不会有亲人出事，害怕他们死去，也担心自己会不会哪天就意外去世了。正常早上没什么事情也能开开心心的和人家聊天别人看不出来，就晚上容易奔溃，也很难控制情绪。父母看我情绪低落也不当回事，不愿意带我去看心理医生。scl90测试结果有265分，我身边抑郁症患者有好几个，和他们聊天也容易影响情绪。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
心情极度的低落，容易恐慌，这种情况建议你及时调整心态，出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，不要和和你一样有病的人在一起沟通交流，因为会影响你的心情，多读一些有意义的，积极向上的书籍比较好一些。
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2021-11-27 05:52
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