2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:这段时间(差不多两三个星期了)一直莫名其妙的哭,没有任何原因就哭了,然后刚开始是晚上,现在就白天也容易哭,晚上更容易哭,情绪转换的特别快,上一秒在笑,下一秒就哭了,我现在不知道该怎么办了,就整天很沉闷的,对任何事情都不感兴趣,还自残了,乱吃药,就感觉很折磨人
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病情分析:
这种情况有可能是心理压力过大,或者是劳累造成的,建议你及时调整作息时间,注意多休息,保证充足的睡眠,保持心情愉快,经常出去走一走,散一散心,多做一些有氧运动。必要的时候请到正规的医院精神心理科确诊,明确诊断对症治疗。