为什么会动不动就特别兴奋
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：动不动就很兴奋，尤其是晚上要睡觉时，躺在床上就一直兴奋:
想得到的帮助：怎么样才能停止动不动就兴奋
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满意答案
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- 胡瑛 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，如果说您在睡觉的之前容易出现兴奋的情况，也是需要注意，首先调理睡眠前的精神状态，要注意在睡眠前尽量避免进食，同时不要看手机及电等视，可以注意适当运动，保证睡眠质量。
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2022-01-20 06:06
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