2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我最近很喜欢吃盐皮蛋,经常一到下班的时候就去买个吃,我感觉盐皮蛋很好吃,但是我担心吃多了盐皮蛋有什么副作用,我只是喜欢吃,对盐皮蛋也不怎么了解,这个盐皮蛋有什么营养价值啊,我这样吃个不停,也不知道好不好。
想得到怎样的帮助:盐皮蛋的营养价值有哪些呢?
满意答案
病情分析:
盐皮蛋含有蛋白质氨基酸,这个比较适合人体的生理需求,蛋黄里含有丰富的卵磷脂固醇类的以及钙铁磷,维生素a,维生素D以及B族维生素,正常的适当的吃一点,这个对身体是比较有好处的,能够增强体质,增强免疫能力。