2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:三伏天吃鸡蛋好吗?
满意答案
病情分析: 你好,吃鸡蛋好的,并不在于是否为三伏天,每天吃1~2个鸡蛋,可以摄入充足的蛋白质,同时不会加重肝肾的负担,吃鸡蛋有多种方式,以水煮和荷包蛋为最佳。注意的是如果消化功能不佳的人群,可以以鸡蛋羹的方式。
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