总失眠是什么原因？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：我的失眠毛病没有得到解决，睡觉的时间非常短，性的很早，由于经常失眠我的精力很不好，根本就没有办法睡的好，没有好方法能够睡着，很多时候都会被一些声音吵醒过来，睡觉的时候脑袋好像很清醒，我的力气都非常小。为什么人们会出现失眠的问题？
想得到怎样的帮助：总失眠是什么原因？如何治疗？
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满意答案
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- 高彤 主任医师
- 咨询：10418人
病情分析：
在医学上认为失眠大部分原因是由于心理疾患导致的，承受了比较大的心理压力，而产生神经功能暂时性的失衡，这样的患者及早的进行心理疏导和排解释放能对失眠起到很好的作用。失眠的患者千万要注意，一定要消除对失眠的恐惧感，因为失眠的患者在睡觉之前总会产生恐惧，怕不能入睡，那么长时间就会在头脑形成一个信号来自我暗示和自我提醒，会对失眠造成很不利的影响，长时间会导致顽固性失眠。失眠的患者可以口服一些中医中药安神。
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2021-11-27 07:37
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