10岁女孩100斤怎么减肥？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：10岁
健康咨询描述：.5
我吃完了就不想动,没次想少吃点,却不行
想得到怎样的帮助：帮我减肥到75斤
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
必须有毅力，减肥靠长期坚持。严格控制主食，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物。不要喝饮料。长期坚持运动，快走，慢跑等。
投诉
2021-11-27 08:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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