如何瘦腿和瘦臀
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
手机和手机首先要严格控制饮食，最好采取风采，每日三餐每餐都是不要超过100克，不要吃高热量的食物，因为长期坚持运动，可以做终身的运动，另外也可以做局部的运动，胳膊和双腿可以做热敷，按摩以及理疗，最有刊的运动是游泳，骑自行车，做俯卧撑等等。
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2021-11-27 08:21
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