乌龙茶里的那一种减肥效果最好？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：很健康
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：乌龙茶里的那一种茶减肥效果好？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
乌龙茶里任何一种茶都能起到一定的减肥效果，但是主要还是得饮食控制及增加运动量。建议，每餐不要超过一百克，不要吃油炸的食物，不要喝饮料，长期做运动，做的运动，包括游泳，仰卧起坐，俯卧撑，快走，慢跑等。
投诉
2021-11-27 08:26
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