我在药店买的那种碎的干荷叶，拿来单泡水喝
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：我在药店买的那种碎的干荷叶，拿来单泡水喝可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
起到一定的减肥效果，但是起不到主要的作用，科学的减肥方法还是严格控制饮食，每餐主食不要超过100到150克，不要吃油炸的食物，不能喝饮料，其次长期坚持运动，每天至少运动50分钟以上。
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2021-11-27 08:28
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