自己身上的肉很松怎么办
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：身高160，体重102斤，但是看上去像120的，哪都是肉，尤其是肚子
曾经的治疗情况和效果：之前108斤，晚上不吃饭加步行1小时减到102，但是身上的肉不见少
想得到怎样的帮助：感觉身高体重现在比例可以了，怎么能不显肉呢
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你目前体重能够减下来是一个好的现象，体重减也不要减的太快，减肥是一个长期的过程，建议您增加运动，把锻炼肌肉的力量，让看起来会更美。可以做瑜伽，游泳，快走，慢跑等运动。
投诉
2021-11-27 08:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识