吃梨子能减肥吗？会不会长胖的？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：吃梨子能减肥吗？会不会长胖的？吃梨子能减肥吗？会不会长胖的？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
吃梨子起不到减肥的效果，科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每月三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-11-27 08:34
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