晚上不吃饭只吃根黄瓜能减肥吗
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：之前最多也就一百零几斤，现在一下涨到一百二十斤
曾经的治疗情况和效果：之前用过睡睡瘦
想得到怎样的帮助：请问怎样能快速减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
如果晚上不吃饭，单纯的吃黄瓜也能够起到减肥的效果，但是长期可能会造成营养不良，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹。
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2021-11-27 08:34
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