2021-11-27 1人回答
年龄:17岁
健康咨询描述:你好,我身高164岁体重116斤请问20天能瘦多少斤?
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病情分析: 您的标准体重应该是59公斤,二天一粒减肥,那就看患者的毅力是否能坚持,建议每餐主食一百克,不要吃油炸的食物,不要喝饮料,多饮水,多运动,可以长跑,快走,游泳,蹬自行车等。如果有毅力,二十天至少能下来5-8斤吧。
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