学生怎样瘦腿？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：z怎样快速瘦腿？我是初二学生，整体不胖但腿很粗，怎么办啊？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
瘦腿最好的办法就是采取科学有效的减肥办法，严格控制饮食以及长时间的运动来实现，这样不反弹最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天坚持又要运动一小时以上，可以经常游泳。
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2021-11-27 08:36
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