怎么样才能以最快的速度减掉肚子上的赘肉
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：怎么样才能以最快的速度减掉肚子上的赘肉
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
要想减肥，首先应该饮食控制。每餐的主食在一百克以内，不要吃油炸的东西，不要喝饮料，再一个增加运动，可以，转呼啦圈，这个是减肚子上的赘肉最好的办法。
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2021-11-27 08:39
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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