2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:吃什么减肥效果最好啊?怎样用最快的速度减掉肚子上的赘肉
想得到的帮助:怎样用最快的速度减掉肚子上的赘肉
满意答案
病情分析:
你好,你目前的身高体重大概有多少?最近的一段时间大概有,体重上升了多少?曾经都确诊过什么疾病吗?
指导意见:
我建议你最好不要吃减肥药,来减肥,所有的减肥药,都是对身体有一定伤害的,有可能间接的对心脏造成,影响,我建议你还是减少食物摄入的热量,同时配合适当的运动,逐渐减肥,也不要一下子瘦得过快,这样会严重影响你的抵抗力免疫力的!肚子上的赘肉要控制,进食量的同时,饭后不要立即就坐着,可以站立半个小时