2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我现在身高178cm 体重132斤 想瘦到120斤 瘦腚瘦腿
满意答案
病情分析: 身高178厘米,标准体重是73公斤,目前你的体重已经比较标准了,不建议再减肥,再减肥以后可能会造成机体抵抗力的降低,建议平时多做一些有氧运动,比如游泳,骑自行车快走,慢跑转呼啦圈等,这样能够让身体变得更结实一些。
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