吃什么食物有利于减肥呢？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：患者年龄:23
患者性别:女我是一个刚刚大学毕业的学生，因为要找男朋友，也要找工作，所以我不得不用减肥的方法也增加我的自己。请问我吃什么食物有利于减肥呢？
想得到怎样的帮助：吃什么食物有利于减肥呢？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
大学生最好减肥，有毅力多吃一些新鲜蔬菜，热量不太高的食物有利于减肥，而不能吃高热量食物，比如油炸糕，油炸薯片，小食品，动物性脂肪，这些都不利于减肥，同时还要多运动。
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2021-11-27 08:38
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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