求教17岁男生如何瘦大腿和小腿
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：本人男，今年17岁了，身高大概167，体重大概140斤，有小肚子，大腿和小腿有点粗，想知道怎么样才能把大腿和小腿瘦下来
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
17岁的男生最好做一些有氧运动，有利于减大腿和小腿部的肌肉，建议经常做热敷，按摩以及理疗，可以经常游泳，骑自行车快走，慢跑转呼啦圈等。
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2021-11-27 08:43
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