身体不舒服，身体从小到大都是胖
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：从小到大都是这么胖，怕老公嫌弃我不知道该怎么办，不知道该怎么减肥效果好点:
想得到的帮助：请问我这个属于什么原因呢，喝奶昔真的能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
喝奶昔不能够减肥，奶昔含的热量也比较高，如果每天饮用过多也会造成能量的过剩，这种情况可能会引起体重的增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是管住嘴，迈开腿，不要吃油炸的食物，每餐主食不要超过100克。
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2021-11-27 08:44
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