2018-10-01 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:从小到大都是下半身胖,肉还很结实,辛苦熬夜还是瘦不了,不喜欢运动,久坐
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病情分析:
你好,根据你的描述如果是想减肥是没有捷径可以走的,建议可以通过饮食控制的同时给予有氧的锻炼,减肥是个持之以恒的事情,要坚持才有效果。
其他答案 (1)
病情分析:
很高兴为您解答,熬夜是不能减肥的,还有可能长胖。一方面控制饮食,一方面注意运动,这样才是最好最有效的减肥方法。
指导意见:
很高兴为您解答,熬夜是不能减肥的,还有可能长胖。一方面控制饮食,一方面注意运动,这样才是最好最有效的减肥方法。