金典低脂奶
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：你好，医生，我想问一下，金典低脂奶热量高吗？晚餐喝一瓶金典低脂奶，和一个苹果可以吗？特仑苏有机纯牛奶，金典低脂奶，哪一个适合减肥晚餐？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
喝牛奶太多也会导致能量过剩，这种也会增加体重，建议采取。科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。每天喝牛奶不要超过200毫升。
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2021-11-27 08:43
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