2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我因为带1岁8个月的宝宝,天天在家带,头段时间还没长,这几天一下肚子,腰,脸,基本全身都胖了,这几天输液了,他是不是给我输急术药了,我怀孕了30天了,我不要,所以我可以做仰卧起坐么?可以用电动减肥的甩脂机么?还有其他的办法没??
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病情分析:
年轻人减肥最好做一些有氧运动,比如经常游泳,骑自行车快走,慢跑转呼啦圈等这些运动有利于控制体重,另外要严格控制饮食,不要吃高热量食物。